天津蓝天救援队

标题: 【水上分队】基础体能训练 2014年11月1日[天津] [打印本页]

作者: 小爱 时间: 2014-10-28 22:50
标题: 【水上分队】基础体能训练 2014年11月1日[天津]
本帖最后由小爱于 2014-10-28 23:11 编辑

【水上分队】基础体能训练
培训时间： 2014 年 11 月 1 日
09:30-11:30
培训地点： 昆明路小学众诚里校区
培训项目： 基础体能训练
训练计划： 以6-8周为一个周期
培训教官： 奥丁的鼻子
人数上限： 10人
人员要求： 18周岁以上，身心健康，训练中必须服从教官指挥。
严肃对待，着装适合运动，注意自我保护。
报名优先级：水上组组员>行动组组员>报名时间顺序
报名方式： 跟帖（请点击“我要参加”，并填写相关内容）

姓名、ID、人数

本人自愿参加本次训练并承担本次训练的一切风险及后果
报名咨询：水上分队-马爱媛（QQ：1139117169）
除报名外其它问题咨询：水上组－康亚雄（QQ：330776594）
本活动不接受空降、迟到，临时有事请提前请假。

作者: 小爱 时间: 2014-10-28 23:09
本帖最后由小爱于 2014-10-28 23:11 编辑

代报名
姓名：康亚雄
ID：落叶无声
人数：1人
本人自愿参加本次训练并承担本次训练的一切风险及后果。

作者: 小爱 时间: 2014-10-28 23:12
代报名
姓名：张广瑞
ID：枯云邀月
人数：1人
本人自愿参加本次训练并承担本次训练的一切风险及后果。

作者: 小爱 时间: 2014-10-28 23:13
代报名
姓名：郭超
ID：小图图
人数：1人
本人自愿参加本次训练并承担本次训练的一切风险及后果。

作者: 小爱 时间: 2014-10-29 16:47
代报名
姓名：王勇
ID：熊霸天下
人数：1人
本人自愿参加本次训练并承担本次训练的一切风险及后果。

作者: 小爱 时间: 2014-10-29 16:48
代报名
姓名：刘光川
ID：左岸
人数：1人
本人自愿参加本次训练并承担本次训练的一切风险及后果。

作者: 小爱 时间: 2014-11-1 22:33
2014年11月1日，水上救援分队的基础体能训练在漫天飞舞的黄叶中拉开了序幕，且让我们以这种看似简约的方式，稳步提升综合素质。救援事业，任重而道远，踏实走在当下，做好自己！再次感谢威总友情提供的场地，感谢鼻子为大家精心设计的课程，感谢每个与训的小伙伴。。。

作者: 磨房 时间: 2014-12-15 21:41
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欢迎光临天津蓝天救援队 (http://www.4001179958.org/)